15 minutes par jour pour tout débrancher. Et penser.

 

En faisant une énième manipulation hasardeuse sur un de mes PC ce week-end, j'ai méchamment planté le système au point de ne plus parvenir à le faire redémarrer. 
Malgré mes tentatives acharnées, la seule solution que j'avais était de récupérer mes données et de tout réinstaller.

Aventure finalement banale dans la vie de quelqu'un qui cherche à suivre "l'esprit hacker".

Mais j'éprouvais alors un tel mélange de sentiment, partagé entre la colère après moi-même, la résignation, et la déprime du manque de temps dont je disposais, que j'ai alors fait quelque chose que je n'avais pas fait depuis longtemps.

J'ai éteint ma machine, posé mon smartphone dans une autre pièce, et me suis assis confortablement.
Pas de tweets effrénés, pas de mails, pas d'article à lire ou à rédiger, pas de sonnerie de téléphone.

J'ai alors réfléchi calmement à tout ça.

Une simple pause dans le quotidien

PauseCette aventure allais réduire le temps que je voulais consacrer à ce blog. J'ai alors repensé à la liste de tâches qui m'attendait à son sujet, et qui s'allongeait sans cesse.

Pris dans la course quotidienne à jongler entre mes différentes activités, et au sein même de cette activité de blogging à courir entre toute les tâches qu'elle supposait, je n'avais pas pris le temps depuis longtemps de repenser simplement à mes priorités et mes buts.

En à peine 15 minutes, j'ai pu passer en revue les objectifs à plus ou moins long terme que je m'étais fixé lors de sa création. Puis revoir ma liste de tâches et ses priorités.
Ces 15 petites minutes, offertes par la force des choses, m'ont permis de repartir encore plus confiant, dans la direction que je voulais vraiment suivre.

15 minutes par jour pour faire le point, et se poser les bonnes questions

PenseurJe me suis alors imposé de renouveler cette expérience chaque jour. 15 petites minutes pour se couper de tout, réfléchir et faire le point.
Peu importe la fréquence et la durée finalement, le plus important étant de s'imposer cette coupure régulièrement.

Ne te laisse pas emporter par l'afflux d'information, de distraction, et le temps qui semble t'échapper.
Prends un moment chaque jour pour faire ça. Ces minutes sont bien plus précieuses que n'importe quelle autre tâche que tu pourrais accomplir.

 

Commentaires

Portrait de Simon

Cela dit : une pause d'une bonne journée entière c'est pas mal non plus pour avoir les idées claires ... non ?

Portrait de coreight

Tout comme un vrai break d'une ou plusieurs semaines... mais pas possible de tout concilier au quotidien, cette idée de 15 minutes est justement de pouvoir l'appliquer tous les jours.

Mais pourquoi pas 1h par semaine, ou toute autre fréquence...

Portrait de badou

l'idée parait bonne
je vais tenter de la faire
mais sans certitude que j'y arriverait sur du long terme

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